السر في إجهاد أقل للمخ…
كلنا بيمر علينا أوقات صعبة، بنبقى زهقانين ومش مستحملين حد ييجي جنبنا 😤.. لما بحب أفصل بجد، بحب أرسم 🖌.. طول عمري بحب...
نحس ببعض بليييز
تخيلي الموقف ده معايا، انتي قاعدة زعلانة ومتضايقة من صاحبتك، جوزك شافك متضايقة وبيقولك مالك فمن كتر ما انتي متضايقة...
كيف تهزمي وحش التأجيل عن طريق قاعدة ال 5 دقائق
أنا عندي مهمات كتيرة جدا في شغلي وفي بيتي وكتير كنت بأجّل حاجات كتير جدا لكن بقالي فترة بطبق قاعدة...
استراتيجيات تقللي بيها ضغوط الشغل الكتير؟
شغلي كان واخد وقت كبير من وقتي ولأني مجتهدة في شغلي وبحاول أعمل كل حاجة صح، كنت فاكرة إني لما...
فكري نفسك كل يوم
إنتي أم…… أحيانا بتتنرفزي وبتبقي عايزة تصرخي وبعدين تشوفي نفسك غلطانة ….. وبتحاسبي نفسك، لأ انتي بتجلدي نفسك…… ده إنتي...
للفضفضة أصول…
أحيانا زوجة بتبقى مش سعيدة مع زوجها و في حياتها عموما و بتبقى مخنوقة طول الوقت، فالحل اللي بتحس انه...
ترتيب الأولويات
العربية قطعت بنزين وانا ماشية ووقفت في طريق highway والعربيات كانت مسرعة جدا، يعني كان مكان غلط وخطر بكل المقاييس….. وطبعا...
ممكن نربي ولادنا بطريقة غير اللي اتربينا بيها؟
بيقولوا فاقد الشيء لا يعطيه، بس انا بقول فاقد الشيء ممكن يتعلمه ويبقى قادر إنه يعطيه وبشكل رائع كمان….. أنا ليه...
